La cobalamine également connue sous le terme vitamine B12 est une molécule générée par notre organisme suite à l’ingestion de différents aliments. Certains en contiennent en grande quantité alors que d’autres n’en ont que peu ou pas du tout. Par ailleurs, une grande partie de la population connait des problèmes de santé liés à cette vitamine.
Au vu de la difficulté de trouver des informations claires à ce sujet sur le net, il a été décidé de lancer le site vitamine-b12.fr regroupant l’essentiel de l’information avec les risques pour le corps de n’avoir que peu de vitamine b12, les risques d’en avoir trop, mais aussi les aliments qui sont conseillés pour revoir ses habitudes alimentaires.
Le site propose également des explications scientifiques à ce sujet pour que les lecteurs puissent comprendre l’intérêt de la molécule pour l’organisme et les risques encourus lorsque le corps n’en développe pas assez par lui-même. Fort heureusement, le progrès médical a permis de développer des compléments alimentaires permettant même aux végétariens de ne pas être en anémie.
