La nutrition est une composante majeure de notre santé. La façon dont nous nous alimentons à des répercussion directe sur notre état de forme général.
Pour mieux se nourrir au quotidien et poser les bases d’une alimentation saine, le blog cure-detox.fr met à votre disposition toute une série d’articles sur la nutrition et le bien-être.
Comment évacuer ses toxines ? Comment organiser son lieu de vie pour limiter son exposition aux produits polluants ? Quels sont les sports qui vont le plus affiner ma silhouette ? Quels sont les aliments à éviter ?
Toutes ces questions que que vous vous êtes sans doute posées à de maintes reprises trouveront une réponse sur le site cure-detox.
Si vous vous sentez mal dans votre peau ou sortez d’une période d’excès, et si vous avez quelques jours devant vous, commencez par une cure detox.
Ces courtes périodes vous permettront d’éliminer plus facilement les toxines accumulées par votre organisme, afin de repartir du bon pied.
Pour entretenir votre forme au quotidien, le site vous fournit des exemples d’aliments et de recettes détox, qu’il vous faudra privilégier si vous souhaitez garder la forme.
